Yoga Flow Prenatal & Coaching

En este taller uniremos los beneficios del Yoga Flow con los del coaching en un entorno único.

El embarazo es uno de los momentos más especiales en la vida de una mujer, con grandes cambios físicos, mentales, hormonales y emocionales.

En este taller aprenderás a reconocer, comprender, vivir y aceptar

estos cambios con equilibrio y armonía, para vivir el embarazo en plena consciencia y prepararte para dar a tu bebé la mejor versión de ti.

Empezaremos con 45 minutos de Yoga Flow donde conectarás con tu cuerpo, trabajarás los movimientos y la respiración a través de posturas suaves que te ayudarán a aliviar posibles molestias de espaldas, cadera…será como una danza con tu bebé.

Seguiremos con una charla donde con poderosas técnicas de coaching,conectarás con tus sentimientos y emociones, trabajarás tus miedos e inquietudes para lograr que tu camino a la maternidad vaya unido a tu crecimiento personal.

Os esperamos el día 23 de junio a las 8.30 en la Barceloneta delante del edificio de Desigual (Hotel W).
Traer toalla/pareo y agua.
Para reservar tu plaza llama al 627 866 386 o al 639 810 053 o envíanos un mensaje.

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Barceloneta
Barcelona
22 Junio , Jueves 08:45
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