Torrevieja Yoga retreat Okt 2017

Torrevieja Yoga Retreat 27.10 - 2.11.2017

6 nätter i en villa med tvårummare där var och en har ett eget sovrum.
På villans gårdsområde finns även en stor simbassäng, gräsmatta och ett utekök.

Förutom övernattning i vår villa, ingår i priset även;
- en mångsidig frukost / brunsch på villan varje morgon.


- 3 st grillmiddagar på villan
- 2 kvällar tillreder vi tillsammans en vegetarisk middag på villan
- En middag blir därtill ute på en fin lokal restaurang
- Frukt och dryck finns på villan under hela veckan
- Transfer till och från flygfältet
- En personbil för gruppen att utnyttja själva, men även en guide finns till hands under hela veckan

OCH så till det viktigaste: Yogan! Temat är "Hållbarhet - hur hantera stress".
98% av de sjukdomar vi drabbas av i dagsläget är just pga extern stress och hur stressen påverkar vår kropp. Världen spinner allt snabbare runt oss och vi tappar lätt fotfästet. Långvarig stress gör att vi ofta glömmer bort nyttiga vanor, som är så viktiga för oss. Kanske är du redan en van yogi eller kanske är allt detta helt nytt för dej, hur som helst så kommer programmet att passa dej, oberoende.
Vi startar dagen med pranayama, asanapraktik och meditation - ett perfekt sätt att starta en retreatdag! Dagarna avslutas med en mjukare praktik i form av pranayama, Yin Yoga, meditation och/eller i form av gruppdiskussioner och allas reflektioner.

Eventuella utflykter kommer vi att planera tillsammans inom gruppen - allt blir till förmånliga priser och detta år kommer vi att göra max två utflykter.

Pris; 820€ / 6 nätter

Flygresan kan du boka själv om du vill eller vara med på gruppreservationen på Norweigian flyg som Kimmo från AthletiQ bokar för oss från Arlanda-Alicante. Flygresan ingår inte i retreatpriset.

Bindande Anmälning via email senast 15.7. ;
contact@yogasamprema.com
Meddela gärna eventuella allergier och kroppsliga skavanker.
Hjärtligt välkommen med på vårt äventyr i höst!

▼ Mostrar Más Información

, 03181 a 03188
Torrevieja
27 Octubre , Viernes 19:00
Compartirlo

Más Eventos Cercanas

 18 Octubre , Jueves
 Hotel La Laguna Spa & Golf 4*Sup., Rojales
 07 Octubre , Domingo
 Yoga-Retreat Finca Doña Sofia Maria, San Pedro del Pinatar