TALLER INTENSIVO YOGA LU JONG, TUDELA ( Navarra)

LU JONG (YOGA TIBETANO)

FECHAS:
Sábado 11 marzo: de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00
Domingo 12 marzo: de 10.00 a 14.00

Curso completo:
incluye material didáctico y certificado de 12 horas lectivas (aunque se entregarán apuntes , se recomienda traer material para tomar notas.)

PRECIO- 150 euros (125

euros para inscripciones antes del 31 de enero 2017)
Para inscribirse , enviar vuestros datos por mail y el justificante del pago de 50 euros de reserva de plaza.http://www.zentronaturalmente.com/reservas-de-plaza-y-datos-de-pago

Lu Jong es una práctica ancestral tibetana procedente de las tradiciones Tantrayana y Bön.

Esta serie de movimientos, desarrollados con el propósito de sanarse a uno mismo, libera bloqueos a nivel físico, mental y energético. Esto nos permite apoyar los procesos curativos, transformar las emociones negativas e incrementar nuestra energía.
El Lu Jong tiene su origen en la Medicina Tibetana. Mediante la combinación de forma, movimiento y una respiración rítmica, nutrimos la espina dorsal y abrimos suavemente los canales sutiles del cuerpo. De este modo se equilibran los elementos y los humores – los componentes básicos del cuerpo – y se armonizan los sistemas corporales.

Adecuado para personas de cualquier edad y capacidad, el Lu Jong nos trae completamente al momento presente, cultiva la conciencia corporal y calma la mente. Ésta es la base de cualquier práctica espiritual. A pesar de ser muy accesible, ¡el Lu Jong puede cambiar tu vida!

Este taller introductor nos facilitará el aprendizaje y conocimiento de los beneficios de las primeros 10 movimientos, entre ellos Los Movimientos de los Cinco Elementos y Los Movimientos de las Cinco partes del Cuerpo. Además complementará con la teoría sobre estas prácticas y técnicas sus prácticas complementarias de meditación, mantras y relajación.

Recibimos esta preciosa práctica a través de Alicia Beltran, certificada como Maestra y Educadora de futuros profesores de Lu Jong por Tulku Lobsang Rinponche, discípula directa de él y tomando Refugio recibiendo el nombre de Lobsang Sharshi, cuyo deseo es mejorar nuestra salud e incrementar nuestra felicidad. A través de sus enseñanzas y sus estudiantes, preserva la antigua sabiduría sanadora Tantrayana.

Puedes ampliar esta información sobre Lu Jong y conocer Alicia Beltran entrando en la web oficial; www.lujong.org/aliciabeltran // www.aliciabeltranyoga.com



Zentro Naturalmente

email: info@zentronaturalmente.com
Tlf: 948 406 187
Paseo Capuchinas 13
31500 Tudela (Navarra)

Horario

El sábado 9 de diciembre NO ABRIMOS

Lunes a Jueves 10h a 13.30 h y 16h a 19h

Viernes: 10h a 17h (ininterrumpido)

Sábados de 11:30h a 13:30h

▼ Mostrar Más Información

Paseo Capuchinas 13, 31500
Tudela
10 Marzo , Sábado 09:00
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