SUP & Yogaretreat, Sitges

Häng med oss till mysiga Sitges utanför Barcelona!

Vi kommer att njuta av yoga, härliga träningspass, Stand Up Paddling (SUP) och cykling runt vingårdar i det berömda vindistriktet Penedés!

Det här är en annorlunda träningsresa, en resa med max 12 deltagare där vi bor i en mysig villa i bergen, paddlar

SUP i grottor, har yoga på en terass med underbar ultsikt och cyklar bland vingårdar där vi testar viner och läckra tapasrätter.

Sitges ligger ca 35 km sydväst om Barcelona. Det är en charmig liten stad med härlig atmosfär, många fina stränder, mysiga gränder, affärer, caféer och restauranger. Har man en gång besökt Sitges så vill man tillbaka.

Vi bor i en egen villa med underbar utsikt över havet och Sitges. Varje morgon och eftermiddag njuter vi av yoga och gruppträning på terassen eller på stranden. På kvällarna äter vi middag tillsammans i villan eller nere i byn.

Det blir även gott om tid för egen träning, shopping, sol, bad, god mat och avkoppling i vackra miljöer.

Du behöver inte ha testat SUP eller yoga innan för att följa med. Den här resan passar alla och vi anpassar nivån efter gruppen. Vi kommer också att ha en gemensam träff innan avresa (i Lomma och Karlstad) där alla som anmält sig till resan har möjlighet att kostnadsfritt gå en nybörjarkurs i SUP.

Boendet
Vi bor på mysiga Villa Sunlight, som ligger vackert beläget uppe i bergen med underbar utsikt över havet och Sitges. Villan har fri wi-fi, ett fullt utrustat kök med utomhusgrill på terassen, ett utomhusgym och pool med solstolar. Villan ligger i olika etage och det finns gott om plats för yoga och meditation.

Kursledare:
Maria Dahlberg är f.d polis som sadlat om till SUP instruktör och som sedan några år tillbaka driver Havsgymmet. Maria har varit i Sitges flertal gånger och har stor erfarenhet av SUP-paddling i Sverige, Europa och Asien.

Karolina Duberg är personlig tränare, yoga- och gruppträningsinstruktör med mångårig erfarenhet av att coacha både på individ- och gruppnivå. Karolina driver företaget Youmountain och kommer att guida oss genom härliga yoga- och träningspass på terassen och på stranden.

Kursavgift: 3500:-/pers

I priset ingår:
-Instruktörer i samband med alla schemalagda SUP, yoga och träningspass
-Ett yogapass per dag*
-Yogamattor, filtar och kuddar
-Ett gruppträningspass per dag*
-SUP äventyr till grottorna Puentas Cuevas
-SUP turpaddling Sitges
-Nybörjarkurs SUP i Lomma/Karlstad
-All utrustning i samband med SUP aktiviteter samt bilder från paddlingen

*Vissa dagar ett yogapass och/eller ett gruppträningspass.

Du bokar själv flyg och boende.

I priset ingår inte:
-Flyg t/r (boka via momondo el flygresor, pris direktflyg Cph från ca 1500:- t/r)
-Boende (boka direkt hos Villa Sunlight, pris från 2500:-, del i trippelrum inkl halvpension)
-Mat (halvpension ingår i boendepriset)
-Transfer flygplats-Sitges t/r (kan bokas via Villa Sunlight mot en kostnad av 300:-/pers t/r, minst 2 pers).
-Utflykt cykel/vingård (ca 110 euro)

Läs mer och boka på:

https://www.havsgymmet.se/resor-fd-katalog/

Varmt välkomna!

// Maria & Karro

▼ Mostrar Más Información

Malvasia 34 (Llevantina), 08870
Sitges
25 Septiembre , Martes 20:00
Compartirlo

Más Eventos Cercanas

 26 Diciembre , Miércoles
 Sant Marti Sarroca, Vilafranca del Penedès
 01 Enero , Martes
 El Prat de Llobregat, Spain, El Prat de Llobregat
 04 Enero , Viernes
 Corbera de Llobregat, Spain, Corbera de Llobregat
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana,
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana,
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana,
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana,
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 02 Enero , Miércoles
 Vallirana, Spain, Vallirana
 04 Enero , Viernes
 Sant Andreu de la Barca, Spain, San Andrés de la Barca
 04 Enero , Viernes
 Castelldefels City, Castelldefels
 04 Enero , Viernes
 Pallejà, Spain, Pallejá