Retiro de YOGA en la Sierra de Aracena

Retiro de Yoga y Meditación

Imparte: Cristina Retamero. Profesora de Yoga (Federación Nacional de Yoga Sadhana)
En el corazón de la Sierra de Aracena, un fin de semana para practicar yoga, meditación y compartir un tiempo de relajación en plena naturaleza.

FECHA: 12, 13 y 14 de mayo 2017

LUGAR: “El

Molino de Aracena”, Puerto Moral. Huelva. En el Parque Natural de la Sierra de Aracena y Picos de Aroche. Comida vegetariana.

PRECIO: Curso, material didáctico, alojamiento y pensión completa. (Comida vegetariana)
- 205€ en habitación doble.
- 185€ en habitación de 4pax.
Reserva: 100€ (a descontar del total). Plazo límite de inscripción y reserva hasta el 3 de mayo.
Las plazas son limitadas, se ocuparán por orden de inscripción.

INFORMACIÓN Y RESERVAS:
- Gompa. Yoga y Meditación.
c/Virgen del Valle 26, 1ºB Sevilla
- lagompayoga@gmail.com
- Telf. 655 392 775

¿Qué traer?
- Ropa cómoda para la práctica
- Cojín de meditación y esterilla
- Calzado para caminar
Información del programa en: www.lagompayoga.blogspot.com

Imparte:
Cristina Retamero. Profesora de Yoga desde 2006. Su enseñanza se centra en el desarrollo progresivo de la conciencia corporal mediante pautas precisas que llevan a una comprensión directa y profunda de la experiencia de yoga. Desde 2010 practica meditación con Lama Tashi Lhamo.

Colabora:
Domingo Valenciano. Se inició en el yoga en 2003 y también desde entonces practica meditación con Lama Tashi Lhamo. Como pedagogo, trabaja con dinámicas de grupo la atención, la creatividad y la conciencia. Su enfoque permite explorar las barreras que limitan nuestras capacidades creativas.
La propuesta conjunta del retiro favorece un aprendizaje vivencial que permite integrar la experiencia de yoga en la vida cotidiana.

La enseñanza se adapta a todos los niveles de práctica.

Programa

Viernes 12 mayo
18,30 Recepción
19,00 Yoga y meditación.
21,15 Cena

Sábado 13 mayo
08,00 Paseo meditativo
09,30 Desayuno
10,30 Practica de la mañana. Yoga: Desarrollando la inteligencia corporal.
14,00 Almuerzo
17,00 Prácticas de la tarde: masaje, relajación y meditación en acción
20,30 Tiempo libre
21,15 Cena

Domingo 14 mayo
08,00 Paseo meditativo
09,30 Desayuno
10,30 Practica de la mañana: Yoga y conciencia sensorial. Meditación
14,00 Almuerzo y despedida

▼ Mostrar Más Información

Finca Parralejo El Molino, Puerto Moral, 21001
Huelva
12 Mayo , Viernes 17:00
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