Mindfulness Full Immersion Day

¿Cómo aplicar la Mindfulness en nuestras relaciones personales? ¿Cómo transformar el tiempo que tenemos para nuestros seres queridos en tiempo de calidad? ¿Cómo poder estar presentes a pesar de las distracciones constantes del mundo moderno?

Este taller mezcla técnicas provenientes del Lifecoaching

y Dramaterapia como complemento a las técnicas de Mindfulness para poder mejorar nuestras relaciones y conversaciones.

Traer ropa cómoda, esterilla de yoga (si tienes), lapiz y papel, agua y algo para compartir en el almuerzo. Te sugerimos comida liviana (Frutos secos, ensaladas, frutas, etc)

Sábado 8 de Julio.

Aporte: 40 euros individual/60 euros en pareja

Imparte: Bernardita Bordagorry
Lifecoach, y Dramaterapeuta. Diplomada en Mindfulness. Magister en Teatro Social y Dramaterapia. Docente EDRAS Chile y miembro de la Sociedad Italiana de Dramaterapeutas. Ha realizado talleres en Chile, Argentina, Cuba, Ecuador, México, Estados Unidos, Italia, Rumania y España.

Contacto: mujeresluz@gmail.com
Whatsup: +34 602641371

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calle emancipacion 12, 29640
Fuengirola
08 Julio , Sábado 10:00
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