Comer bien, comer sano

Este programa, impartido por Agnes Pérez de NUTRICIÓN PARA LA SALUD, busca que cambies tu alimentación para mejoar tu salud.
Se abordarán los siguientes temas:
-Alimentos que nutren/alimentos que debilitan e intoxican
-¿Cómo elaborar menús equilibrados, deliciosos y económicos con productos integrales

y frescos?
-Principios de la alimentación energética.
-Entender cuáles son nuestras necesidades alimenticias según nuestras características físicas y mentales.
-Adaptar nuestra alimentación a nivel personal y familiar.

¡Apúntate enviando un correo a hola@espacioromero.com!

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c/ Poeta Campos Vasallo, 38, 03004
Alicante
08 Septiembre , Viernes 18:00
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